アキレス腱炎とは、アキレス腱周囲炎とも呼ばれ、アキレス腱に繰り返し負荷がかかることによって引き起こされる炎症のことです。この症状が放置されると、アキレス腱断裂に繋がる可能性があるため、早めの治療が必要です。アキレス腱は体の中で最も大きい腱であり、腓腹筋とヒラメ筋が重なることでできています。

アキレス腱は筋肉の力を踵に伝えることで、歩行や跳躍などの足の動きを支えています。アキレス腱には摩擦を軽減する力と血流を配給する力が備わっていますが、繰り返し負荷がかかると、周囲の組織に炎症を引き起こし、肥厚や癒着を引き起こすことで痛みを生じます。

症状としては、運動時にアキレス腱に痛みが生じたり、アキレス腱を押された時に痛みが生じるケースがあります。

放置すると、アキレス腱が痛くなるだけでなく、運動以外にも痛みが出る可能性があるため、早めに治療を受けることが大切です。アキレス腱は、本来かなり大きな負荷にも耐えることができる強い腱ですが、繰り返し負荷がかかることで炎症を引き起こし、アキレス腱炎に繋がることがあります。足に違和感を覚えた場合は、茅ヶ崎市のたわらや整骨院に早めにご相談ください。

アキレス腱炎は、下半身を使うスポーツ選手によく見られる症状の一つで、オーバーユース（使いすぎ）が原因とされています。特に陸上競技やバレーボール、バスケットボールなどの競技でジャンプを繰り返す場合に起こることが多いです。動作の繰り返しによって、アキレス腱に徐々に負担がかかり、炎症が起こります。

また、アキレス腱炎になるリスクを高める要因として、靴が合わない、フォームが崩れている、扁平足である、急に運動を始めた、ふくらはぎの硬さ、加齢、肥満などが挙げられます。これらの条件が揃うことで、アキレス腱炎になる可能性が高まるとされています。

アキレス腱炎の治療には、患部を安静にすることが必要であるとされています。

しかし、足の筋肉だけをほぐしても、体のバランスが悪く、再発するリスクが高まることがあります。そのため、静岡市の整骨院葵堂では、アキレス腱に負担がかかってしまった原因を見つけ出すために、全身の体のバランスを検査し、症状の根本原因を探ります。アキレス腱炎に悩んでいる方は、静岡市の整骨院葵堂に相談してみることをおすすめします。

茅ヶ崎のたわらや整骨院では、アキレス腱炎の治療において、まずは患部を安静にすることが重要です。これにより炎症を抑えることができます。しかしそれだけではなく、アキレス腱と連動している腓腹筋やヒラメ筋などの周辺の筋肉をほぐすことも同様に重要です。ただ足の筋肉のみをほぐしても、身体のバランスが悪い場合は再発のリスクが高まります。

茅ヶ崎市のたわらや整骨院では、アキレス腱に負担がかかってしまった根本的な原因を見つけ出すために、全身の体のバランスを検査します。痛みの原因を特定し、体のバランスを整え、筋力強化や回復力を強化することで、痛みを改善するだけでなく、予防やメンテナンスのためのオーダーメイド治療を提供しています。

アキレス腱の痛みでお悩みの方は、茅ヶ崎市のたわらや整骨院にお気軽にご相談ください。