茅ヶ崎市たわらや整骨院の反り腰施術

反り腰とは名前の通り腰の反りが通常よりも大きくなっている状態のことを指します。腰は通常前方にカーブしていますが背骨のS字湾曲が大きくなっている状態のことを指します。反り腰になっている方は最近多くなっていますが、反り腰になっていると身体に様々な支障をきたす場合がありますので注意が必要です。

反り腰を簡単にチェックする方法は二つほどあるので、是非お家で確認してみてください！

①壁を背に立った時に、頭、肩、お尻を壁にくっつけたときに、壁と腰の間にどのくらい隙間があるかチェックします。この時に、壁と腰の間に掌が1枚以上隙間が空いていると反り腰の可能性があります。

②①と同じように、仰向けの状態で床に沿って寝ころびます。この際に掌が床と腰の間をスムーズに通ってしまうと反り腰の可能性が高いです。

反り腰は慢性的な腰痛の原因にもなりますので注意が必要です。

反り腰でお悩みの方は一度茅ヶ崎市のたわらや整骨院までご相談ください。

当院では本物の治療を通して反り腰の改善を目指します。

反り腰の原因は人によって様々考えられるのですが、最も可能性が高いのはお腹と腰の筋肉が落ちていることや筋肉のバランスが悪くなっていて、腰を反ってしまう可能性が高いです。

近年ではデスクワークの促進や、スマートフォンでの動画視聴といった長時間腰への負担がかかっている体勢をとっている人が多いです。その負担を軽減するために腰を反ってしまい反り腰になってしまう方が茅ヶ崎市でも多く見られます。姿勢が悪くなり骨盤が前に歪んでしまうと反り腰の原因になってしまうので、根本から反り腰を改善する施術が必要です。

反り腰を放置してしまうと、様々な症状の原因になる可能性があります。ぽっこりお腹や、慢性的な腰痛、垂れ尻、太ももが太いなどお身体の不調が多く見られますので注意が必要です。反り腰になってしまうと一時的に症状が軽くなっても再発しやすい身体になっているので、反り腰の根本から改善するための施術が必要です。

当院では反り腰の原因にアプローチをする施術を行っていきます。まず当院での施術は反り腰による、腰痛、股関節痛、姿勢の歪みや、足の長さのバランスを見る検査を行うことで一人一人のお身体の状態を把握します。

その後最適なメニューをご提案させていただきます。

反り腰は筋肉のバランスが崩れていることや、骨盤の歪みがあることが多いので、骨盤・骨格矯正×筋肉調整によって本質的な施術を行います。慢性的な腰痛や股関節の痛みでお悩みの方は当院までご相談下さい。茅ヶ崎市のたわらや整骨院では本物の施術を行ってまいります。